|
Examens Examens zijn voor diegene die er aan toe zijn, Als je moeite heb met bepaalde technieken of kata's kun je extra komen trainen op de daarvoor bestemde trainingsdagen. Ook thuis kun je in je eigen tijd oefenen om technieken onder de knie te krijgen. Als er bepaalde technieken of kata's zijn die nog niet lukken dan is het vanzelfsprekend dat de daaropvolgende examen wordt opgeschort. 2 x per jaar worden er examens afgenomen door Shihan Viguurs / Sensai v.d. Brink / Senpai oostmeijer, er wordt getoetst in Kihon, Kata, Kumite, Tamishiwari, conditie en uithoudingsvermogen. Zie Examen eisen |
|
|
Kata Het Kyokushin telt meer dan 30 Kata's. Hoe verder je komt in het Kyokushin Karate, hoe meer je er moet weten en hoe moeilijker ze ook worden. Kata's die je in je beginperiode heb geleerd mag je ook niet vergeten dus... Sterker nog deze zal je meer en meer moeten perfectioneren. Elke Kata heeft zo zijn herkomst en karakteristieke eigenschap en draagt bij aan je lichamelijke en mentale ontwikkeling. Wij vinden dat je alle Kata's hoort te kennen tot aan je zwarte band. (Op een paar moeilijke kata's na dan... ) Meer over Kata |
|
|
Aanvang lessen Probeer op tijd te komen. Iedereen weet de trainingstijden probeer dus minimaal 10 minuten van te voren aanwezig te zijn. Dan kun je je rustig omkleden en voorbereiden op de les. Vergeet ook niet om je beschermers mee te nemen, neem deze altijd mee en draag ze ook. Denk ook aan extra bescherming voor als je blessures heb, wees verstandig en draag deze dan ook. Niemand die je hierop aankijkt, veiligheid boven alles. Loop tijdens de lessen ook niet zomaar weg, meld het even aan de desbetreffende sensei of senpai. Drinken tijdens de lessen is om een aantal redenen niet toegestaan.
|
|
|
Trainingsdagen
Meer over Lestijden en trainingslokaties |
|
|
Terminologie Terminologie gaat om het gebruik van en de studie naar termen. Op deze pagina vindt je karate gerelateerde termen (Japans) en de vertaling daarvan naar het Nederlands
|
|
| Hygiene en veiligheid | Blessures en ziekte | Gebruik van de Dojo | ||
Hygiene tijdens te Karatelessen is heel belangrijk. Zorg er voor dat je je Karate-Gi en beschermers regelmatig verschoond en houd je nagels kort. Draag ook geen piercings en oorbellen tijdens de lessen. Probeer frontale trappen naar het gezicht te vermijden. We hebben allemaal onze dagelijkse verplichting- en. Respecteer dat. |
Heb je een blessure wees dan verstandig en houd hier rekening mee. Als je nog kunt trainen geef dit aan ons door en draag desnoods extra bescherming. Als je ziek of grieperig bent blijf dan thuis, je loopt risico op ernstige aandoeningen als je toch komt trainen. En je stelt ons ook bloot aan een virus |
Voor leden die graag veel willen trainen in een daarvoor geschikte omgeving die kunnen een sleutel van de Dojo krijgen.
Houd er ook rekening mee dat er ook af en toe moet worden schoongemaakt in de Dojo. Ruim dus je spullen op en gooi het afval weg. Doe ook af en toe eens een huishoudelijk klusje zoals spiegels schoonmaken, afstoffen en stofzuigen.
|
